赤ちゃんご飯!無料のおすすめ離乳食アプリ4選

食育

 

どうも、離乳食にそそられるおにくちゃんです。

 

子どもを育てていると離乳期という期間が訪れます。

これは母乳やミルクだけでは足りない栄養を補ったり、噛ませたり消化の練習などをするために必要な大事な期間です。離乳食を手作りで与えたり市販品の離乳食を買ってきて食べさせるなど、家庭環境によって与えている離乳食が違うことでしょう。自分で作るとなると食品のアレルギーの心配もしなくてはならないので大変です。

 

そんな時は離乳食アプリを参考にしてみてはいかがでしょうか。

離乳食アプリでは食品のアレルギーをチェックできたり、手作りの離乳食レシピをみて参考にすることができます。特に初めてのお子さんの場合は何が良くて何が悪いのかもわからないと思うのでアプリを使って勉強してみるのもいいかと思います。お子さんのためにしっかりとした離乳食を作ってあげましょう!

 

そこで今回は無料で使えるおすすめの離乳食アプリをご紹介いたします。

※この記事に掲載されているアプリは記事を書いた時点での価格・情報となります。場合によっては価格が変動・ストアから削除されている可能性がありますのでApp Store、Google playでお確かめください。

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ステップ離乳食

 

食べていいもの悪いものがわかる離乳食アプリです。

ステップ離乳食

 

気をつけるべき食材がチェックできます。

このアプリは気をつけるべき食材を確認することができる離乳食アプリです。「ゴックン期」、「モグモグ期」、「カミカミ期」など、お子さんの離乳期に合わせて使うことができます。離乳期を設定すると食べ物リストに「〇、△、×」のように食べていいかどうかを示してくれるマークが表示されます。さらに、食材の詳細ページに移ると特徴や与え方を見ることができ、その食材を子どもが食べた時にどんな機嫌だったかをシールで記録しておくこともできます。

 

他にも、食べた食材には「食べたよ!」チェックをつけておくことができたり、アレルギー反応があった食品を一覧でまとめて見ることもできます。離乳食に関するQ&Aや離乳食に関する体験談を読むこともできるので何かと参考になることでしょう。

 

食べていいか悪いかが視覚的にわかりやすく、アプリとしても使いやすいのが特徴的です。離乳期ごとに食べていいものがわかるので同じ食材を離乳期ごとに調べる手間も省けます。さらに、「アレルギー反応があったもの」、「食材を食べた時の子どもの反応」をシールで表すこともできることによって、子どもの食事への興味も保ちやすくなっています。

食材の食べていいもの/悪いものをチェックしたい人にオススメです!

MEAT POINT
食べさせていいかどうかが丸わかり!

こんな人にオススメ

  • 食べさせていいかどうかをチェックしたい人
  • 子どもの食事管理をしたい人
  • 離乳食作りの参考にしたい人

こんな人には向かない

  • 特になし

ステップ離乳食 -いつからどう進める?アレルギーのチェック表も-

ステップ離乳食 -いつからどう進める?アレルギーのチェック表も-
開発元:Plusr Inc.
無料
posted with アプリーチ

 

手作り離乳食

 

レシピが載っている離乳食アプリです。

手作り離乳食

 

離乳食レシピを参考にできます。

このアプリは離乳食に特化したレシピアプリです。豊富なレシピの中からお子さんの離乳期に合わせて探すことができます。使い方は『クックパッド』のようなレシピアプリと変わりなく、離乳期や使う食材(検索に含みたくない食材を記入することも可)などから検索をかけてレシピを探します。

 

離乳食の詳細ページでは完成品の写真や必要な材料、作り方が記載されています。作り方は箇条書きで詳細な説明は書かれていませんが、離乳食なのでそこまで問題にはならないでしょう。「お気に入り」機能を使えば離乳期ごとにレシピを管理することもできますよ!

 

とても使いやすい離乳食のレシピアプリです。アプリのコンセプトは「シンプルイズベスト」といった感じで、必要最低限な機能・説明だけで使えるのでサクサクとページ変移することができます。食材から検索すると離乳期ごとに食べていいかどうか判断できるのも便利です!

離乳食を手作りする時の参考にしたい人にオススメです!

MEAT POINT
見やすい!探しやすい!使いやすい!

こんな人にオススメ

  • 離乳食を手作りしている人
  • 食材からレシピを探したい人
  • 食べさせていいかどうかをチェックしたい人

こんな人には向かない

  • 特になし

手作り離乳食/初期・中期・後期のレシピが700以上の無料アプリ

手作り離乳食/初期・中期・後期のレシピが700以上の無料アプリ
無料
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きほんの離乳食

 

基本的な情報を知れる離乳食アプリです。

きほんの離乳食

 

離乳食の情報やレシピが載っています。

このアプリは離乳食の基本的な情報を知ることができるアプリです。このアプリでは離乳食のレシピを探すことができる「レシピ検索」と、離乳食の進め方や調理の基本情報が読める「進め方と基本」、「Q&A」の機能を使うことができます。

 

レシピ検索機能では食材からキーワード検索ができたり、月齢・素材からレシピを検索することもできます。レシピの詳細ページには完成品の写真や必要な材料、作り方が記載されています。レシピを「クリップ」してまとめておくこともできますよ!

 

離乳食のレシピや基本的な情報が載っているとても参考になるアプリです。離乳食の進め方や調理の基本を読み物形式で学べるので、まだ子どもが産まれる前や離乳期に入っていない時からでも参考にすることができます。離乳食レシピに関しては複数の食材から検索できないなど細かく絞って検索はできませんが、レシピ自体はわかりやすく書かれています。

離乳食の基本的な情報を得たい人にオススメです!

MEAT POINT
離乳食を学ぼう!

こんな人にオススメ

  • 離乳食を手作りしている人
  • 食材からレシピを探したい人
  • 離乳食の基本情報を読みたい人

こんな人には向かない

  • 細かい条件でレシピを検索したい人

きほんの離乳食 管理栄養士が監修のレシピ&基本情報

きほんの離乳食 管理栄養士が監修のレシピ&基本情報
無料
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離乳食カウンター

 

記録ができる離乳食アプリです。

離乳食カウンター

 

赤ちゃんの食事管理ができます。

このアプリは離乳食の初期段階(ゴックン期〜モグモグ期)向けの食事管理アプリです。自由に品目を追加することで、どの食品をどの程度食べたかを記録していくことができます。使い方は簡単で、「おかゆ」や「ニンジン」などの品目を自由に追加していきます。その時に1さじあたりの量を設定しておくこともでき、「スプーンで何口食べたか」で計測することができます。

 

品目を追加したら後は子どもの食事と共にカウンターを増減させていけばいいだけです。その時の状況や子どもの機嫌などをメモに残しておくこともできます。そして、記録したデータはカレンダーや履歴から確認することができます。どの食品をどの程度食べたかがわかるだけでなく、食事時間も自動で計測してくれますよ!

 

シンプルな子ども用の食事管理アプリです。わざわざグラム数を量らなくても1さじ分の量から計算していくのでカウントが楽です。機能的には必要最低限なものだけという印象なので使いやすさが際立っています。子どもの食事管理をしたい時に便利ですよ!

初期の離乳食の記録をとりたい人にオススメです!

MEAT POINT
子どもの食事管理!

こんな人にオススメ

  • 子どもの食事管理をしたい人
  • 食事の様子を記録しておきたい人

こんな人には向かない

  • 特になし

離乳食カウンター 〜離乳食初期の記録をサポート〜

離乳食カウンター 〜離乳食初期の記録をサポート〜
開発元:sky-nexus Inc.
無料
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まとめ

 

離乳食はそこまで長い期間ではないですが何かと神経を使いますね。

特に初めてのお子さんの場合はいろんな心配がつきまとうことでしょう。「あれはダメこれはダメ」と気苦労してしまうこともあると思います。しかし、アレルギーや万が一の事故が起こってからでは遅いですから気をつけたいところです。なにを食べさせていいか、どんな離乳食を作ればいいかなどを参考にしたい時にはこれらのアプリを使ってみてくださいね!

元気な赤ちゃんが一番!

 

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