フード/ドリンク 食べた物を記録できるおすすめ食事管理アプリ6選
食事管理アプリを使えば、食べた物やカロリー以外にも、体重や日記なども一括で管理できます。食事を記録することで、食べ過ぎや栄養のバランスを崩してしまうことも防げますよ！そこで今回は無料のおすすめ食事管理アプリをご紹介いたします。
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ヘルスケア ダイエット！無料のおすすめ体重管理アプリ10選
体重管理アプリを使えば、体重を記録してパーソナルデータを積み重ねていくことができます。アプリさえ入れておけば、自宅でもジムでも温泉でも体重計があれば記録可能です。ダイエットや健康管理をしたい人は体重を記録してみましょう！そこで今回は無料のおすすめ体重管理アプリをご紹介いたします。
ヘルスケア ウォーキング！無料のおすすめ歩数計アプリ9選
歩数計アプリを使ってみましょう。昔は歩数計の機械を腰辺りに付けてカウントしていましたが、いまはスマホが歩数計の役割をしてくれます。歩数計と一緒に楽しくウォーミングしましょう！そこで今回は無料のおすすめ歩数計アプリをご紹介いたします。
ヘルスケア 初心者向け！無料のおすすめヨガアプリ4選
ヨガアプリを使えば、トレーニングアプリと同じような感覚で見本を真似しながら覚えることができます。ヨガ初心者でも時間が空いた時に身体を動かすことができますよ！そこで今回は無料のおすすめヨガアプリをご紹介いたします。