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落ち着く!無料のおすすめリラックスアプリ9選

リラックスアプリ どうも、おにくちゃんです。 仕事をしている時や誰かと話している時などは、少なからず緊張していると思います。これが何時間も続くとしんどいですし、家に帰っても同じ状況が続いたら大変です。リラックスできる時間が欲しいものですね。...
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初心者向け!無料のおすすめヨガアプリ4選

ヨガアプリを使えば、トレーニングアプリと同じような感覚で見本を真似しながら覚えることができます。ヨガ初心者でも時間が空いた時に身体を動かすことができますよ!そこで今回は無料のおすすめヨガアプリをご紹介いたします。