習慣

ヘルスケア

やった!無料のおすすめ「できた」アプリ6選

できたアプリを使えば、やることを「できた」か「できなかった」かで判断できます。子供から大人まで幅広く使えますよ!そこで今回は無料のおすすめ「できた」アプリをご紹介いたします。
ヘルスケア

習慣!無料のおすすめ毎日チェックアプリ7選

毎日チェックアプリを使えば、習慣にしていることにチェックを付けて管理できます。カレンダーや表にチェックを付けられるので、一目で成果を確認できますよ!そこで今回は無料のおすすめ毎日チェックアプリをご紹介いたします。
ライフスタイル

日課!無料のおすすめルーティンアプリ6選

ルーティンアプリを使えば、日常の行動や仕事を管理することができます。意識的にルーティンを作り上げていくことができるので、サボりや三日坊主防止、習慣化にも役立ちますよ!そこで今回は無料のおすすめルーティンアプリをご紹介いたします。
ヘルスケア

褒める!無料のおすすめご褒美アプリ8選

ご褒美を与えてみましょう。モチベーションを保ったり上げるには、ご褒美をあげるのが一番で、自分自身や他人のためにご褒美を与えれば、やる気も継続します。物事を続けるためには必要なことですね!そこで今回は無料のおすすめご褒美アプリをご紹介いたします。
ゲーム

『はみがき勇者』-歯磨きでモンスターやドラゴンと戦うRPG

今回ご紹介する『はみがき勇者』は、実際に歯磨きをすることで敵と戦うことができるRPGです。歯を磨くほど強くなれるので、歯磨きが楽しくなります。これなら歯磨き嫌いな子供でも楽しく歯磨きできますよ!
ユーティリティ

コツを掴む!無料のおすすめ習慣化アプリ9選

習慣化アプリを使うと、記録する達成感が味わえたり、通知で忘れてしまうことを防止してくれます。半強制的にやる気を起こさせてくれるので、三日坊主になりがちな人も継続することができますよ!そこで今回は無料のおすすめ習慣化アプリをご紹介いたします。
ユーティリティ

継続しやすいおすすめ目標達成アプリ7選

目標達成アプリを使えば、目標(ゴール)に向かって走りやすい状況を作ることができます。自分が頑張ってきた軌跡も確認できるので、努力を振り返りたい時にも使えますよ!そこで今回は無料のおすすめ目標達成アプリをご紹介いたします。