【無料】一週間の献立表アプリおすすめ10選｜自動作成・レシピ動画・自分で作る系まで徹底比較

一週間の献立表アプリ

 

一週間の献立表アプリは、毎日の献立作りを効率化してくれる便利なツールです。主菜・副菜・汁物を組み合わせて献立を作ったり、レシピを見ながら料理を選べるものなど種類が豊富です。自動作成タイプや、自分で作れる料理を登録して献立表を作るタイプもあり、使い方に合わせて選べますよ！

 

そこで今回は無料のおすすめ一週間の献立表アプリをご紹介いたします。

 

【自動作成系】me:new

 

自動作成してくれる一週間の献立表アプリです。

 

日付や家族の人数を選ぶだけで、最長1週間分の献立を自動作成してくれます。作成時には、使用する食材やアレルギー食材なども設定可能です。作成された献立を変更したり、新しい料理を追加することもでき、料理レシピから材料や作り方を確認できます。それに応じて買い物リストも自動で作成されます。

 

ほとんど手間をかけずに1週間分の献立を作れるのが便利でした。作成される献立は栄養バランスがしっかりと考えられていて、栄養が偏ってしまう心配はありません。アレルギー食材や苦手な食材を除外してくれる機能が使えるので、小さいお子さんがいるご家庭でも安心です！

1週間分の献立を自動作成したい人にオススメです！

 

【レシピ動画系】クラシル

 

レシピ動画が見れる一週間の献立表アプリです。

 

提案される料理を選んで献立を作れます。献立機能を使うと、提案された候補の中から主菜・副菜・汁物を選んだり、レシピを探して追加できます。レシピから材料や手順を文字で確認できるだけでなく、料理の工程を動画で見ることも可能です。料理に使う食材を買い物リストに追加することもできます。

 

提案された料理を選んでいくだけで手軽に献立を作ることができました。文字だけでは分かりづらい料理の作り方を動画で確認できるのが便利でした。動画自体は短く、ポイントだけを凝縮してくれているのが魅力です。レシピ数が豊富なので、献立の幅が広がりますよ！

レシピ動画が見れる献立アプリを使いたい人にオススメです！

 

【レシピ動画系】デリッシュキッチン

 

レシピ動画系の一週間の献立表アプリです。

 

動画付きのレシピを探したり、提案してもらった料理から献立を作成できます。レシピには動画が付いているのが特徴的で、調理手順を動画で視聴することも可能です。献立作成機能では、作りたいレシピから追加することもできれば、提案された料理から献立を作ることもできます。買い物リスト機能も付いています。

 

調理手順別に動画を視聴することもできるので、料理初心者でも安心です。献立は1日ずつしか登録できませんが、提案されたもので良ければすぐに献立を作成できるのが魅力です。登録されているレシピの数が多いのも良かったです！

レシピ動画から献立表を作成したい人にオススメです！

 

【自分で作る系】meek

 

自分で作る一週間の献立表アプリです。

 

自分が作ることができる料理で献立表を作成できます。カレンダーの各日付に料理名を追加して献立を登録していきます。追加した料理には、URLやメモ、写真、食材、カテゴリを追加することも可能です。買い物リスト機能も付いています。

 

レシピ検索系ではないので、自分が作れる料理で献立表を作成した時に役立ちます。種類と料理名を入れるだけで登録できますし、一度登録した料理は選択するだけで献立に追加できるのが便利でした。機能も見た目もシンプルめで使いやすかったです！

自分で作れる料理で献立表を作成したい人にオススメです！

 

【自分で作る系】らくらく献立表

 

シンプルな一週間の献立表アプリです。

 

自分が作れる料理で献立表を作成できます。カレンダーの各日付に料理を追加して献立を作っていきます。登録した料理には、URLや材料、タグ、メモを追加することも可能です。買い物リスト機能、共有機能も付いています。

 

自分が作れる料理を追加して手軽に献立表を作成できました。機能が必要最低限でわかりやすいのが魅力です。料理に材料を登録しておくと、献立から買い物リストを作成できる便利さもありました。共有機能が付いているので、複数デバイスでログインしたり、家族で献立共有が行えますよ！

作れる料理で献立表を作成したい人にオススメです！

 

【自分で作る系】シンプル献立ノート

 

記録できる一週間の献立表アプリです。

 

カレンダーに料理を追加して献立表を作成できます。料理の追加時には、カテゴリーやタグ（主菜・副菜など）、品目、メモ、URLなどを入力でき、写真を添付することも可能です。作成した献立はリストやカレンダー形式で確認できます。他にも、メモ機能やランキング機能も付いています。

 

全体的に機能がシンプルで、手軽に献立表を作成できました。汎用性の高いメモ機能が付いていて、使いたい食材や買い物リストなどとして利用しても構いません。作った回数のランキングも見れるので、作りすぎている料理・あまり作っていない料理が把握できますよ！

手軽に献立表を作りたい人にオススメです！

 

【レシピ登録系】レピモ

 

レシピを作成できる一週間の献立表アプリです。

 

オリジナルのレシピを登録したり、レシピサイトからレシピを登録できます。手入力でレシピを作成することもできれば、写真・URLからレシピを作成・登録することも可能です。献立作成機能では、レシピから選択したり、「まとめて献立」機能を使って最大7日分の献立をまとめて作成できます。買い物リスト機能も付いています。

 

オリジナルレシピやレシピサイトから登録できる汎用性の高さが魅力です。まとめて献立機能を使えば、登録してあるレシピから最大7日分の献立を自動作成してくれました。共有機能や在庫管理機能など、あると便利な機能も揃っていますよ！

登録したレシピから献立を作成したい人にオススメです！

 

【レシピ登録系】レピッタ

 

レシピを登録できる一週間の献立表アプリです。

 

オリジナルのレシピを手入力で登録したり、写真・テキスト・URLからレシピを登録できます。献立作成機能では、登録したレシピから選んだり、AIに提案してもらう（プレミアムプランのみ）ことも可能です。買い物リスト機能も付いています。

 

オリジナルレシピや外部サイトのレシピを登録できるので、自分が作れる料理や他人が作ったレシピから献立を作りたい人にピッタリです。レシピを登録できる方法が多彩なのが良かったです。献立表をリスト/カレンダー表示に切り替えられるのも便利です！

登録したレシピから献立表を作成したい人にオススメです！

 

【レシピ提案系】E・レシピ

 

レシピが届く一週間の献立表アプリです。

 

「主菜・副菜・汁物」などの献立を1週間分提案してくれます。料理の詳細ページから材料や作り方を見ることができ、料理中でも使いやすいクッキングモードで確認も可能です。レシピを検索したり、レシピをお気に入りに追加することもできます。買い物リスト機能も付いています。

 

献立を編集したり一から作る機能はありませんが、一週間分の献立を提案してくれるので迷いなく作る料理を決められるのが魅力です。どうしても自分で献立を作りたい場合は、お気に入り機能を利用すると良いでしょう。レシピには写真が多く使われていて、料理の工程が把握しやすかったです！

提案される献立の料理を作りたい人にオススメです！

 

【健康レシピ系】おいしい健康

 

健康レシピが見れる一週間の献立表アプリです。

 

ダイエットや妊娠中、闘病中の人などに向けて、健康的な食事作りをサポートしてくれます。プロフィールを登録すると食事基準が示され、その基準に合ったレシピや献立を提案してくれます。献立作りでは、主菜や副菜、汁物などを追加してお気に入りに保存します。カレンダーに食事の予定を追加する際に、お気に入りの献立を選択できます。

 

ユーザーに合った健康的なレシピを提案してくれたり、栄養価の確認ができるなど、健康的な食事を目指している人にピッタリです。カロリーや塩分などの摂りすぎも、グラフで手軽に確認できるのが良かったです。体重・歩数・血圧・睡眠時間などの記録も残せますよ！

健康的な料理で献立を作りたい人にオススメです！

 

使ってみた感想

 

一週間の献立表アプリを使ってみて、献立作りの負担がかなり軽くなると感じました。自動作成タイプは短時間で1週間分の献立が完成し、買い物リストまで自動で作ってくれるのが便利でした。レシピ動画が見られるアプリは調理の流れが分かりやすく、初心者でも安心して作れるのが魅力です。どのアプリも献立作りの悩みを減らしてくれますよ！