ヘルスケア

スポーツ

トレーニング!無料のおすすめ30日チャレンジアプリ7選

30日チャレンジアプリ どうも、おにくちゃんです。 30日チャレンジとは、30日間を一区切りとした挑戦のことです。主に筋トレやダイエットなどで良く聞く言葉で、「短期間でできる」「目標を持って頑張れる」のが特徴的です。...
グラフィック/デザイン

イチオシ!無料のおすすめ推し活アプリ6選

推し活アプリ どうも、おにくちゃんです。 推し活とは、推しているアイドルやキャラクターなどを応援する活動のことです。「推し」のグッズや関連商品を買ったり、ライブを見に遠征する人もいるでしょう。「推し」に関するアプリが...
スポーツ

写真で比較!無料のおすすめ体型記録アプリ5選

体型記録アプリ どうも、おにくちゃんです。 ダイエットや筋トレをしている人は、体型のビフォーアフターを確認したいですよね。成果を感じることができればモチベーションアップにも繋がります。スマホで簡単に体型を記録できたら...
ソーシャル

記録もできる!無料のおすすめビールアプリ3選

ビールアプリ どうも、おにくちゃんです。 お酒と言えばビールを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。ホップの苦味や炭酸による清涼感が魅力のお酒ですね。お風呂から上がった後、食事中、暑い夏の日などに飲むと堪らなく美...
エンターテイメント

目標達成に不可欠なおすすめ引き寄せアプリ7選

引き寄せアプリ どうも、おにくちゃんです。 引き寄せの法則という言葉を聞いたことはありますか? 引き寄せの法則とは自分の思考次第で良い結果を出せる・引き寄せられるという法則のことです。大半の人は夢や目標を持って...
フード/ドリンク

主婦に味方のおすすめ冷蔵庫アプリ5選

冷蔵庫アプリ どうも、冷蔵庫を飲み物だらけにしたいおにくちゃんです。 冷蔵庫の管理って大変ですよね。 冷蔵庫には奥行きがあるので、どうしても奥の方に入れた食材は忘れがちになってしまいます。気づいた頃には賞味期限...
ソーシャル

アカウント登録無しで使えるおすすめ匿名質問アプリ5選

匿名質問アプリ どうも、匿名で生きたいおにくちゃんです。 質問したいことってありますよね。 仕事・恋愛・お金・趣味の事など、わからないことがある時には誰かに聞きたいものです。しかし、ネット上で質問する時にアカウ...
エンターテイメント

ムカついた時に最適なおすすめイライラ解消アプリ6選

イライラ解消アプリ どうも、イライラ24時間営業のおにくちゃんです。 イライラすることってありますよね。 物事が上手くいかない時や人間関係などでイライラする時があります。イライラしたとしてもその場で発散できない...
ヘルスケア

依存症防止に役立つおすすめ禁欲アプリ5選

禁欲アプリ どうも、欲が109つあるおにくちゃんです。 人間には多くの欲があります。 欲望を叶えようとすることは決して悪いことではありませんが、限度を超すと依存症にもなりかねません。食べ過ぎたりお酒を飲み過ぎた...
エンターテイメント

入浴するのが楽しくなるおすすめお風呂アプリ4選

お風呂アプリ どうも、お風呂の中で水鉄砲で遊んでしまうおにくちゃんです。 お風呂に入るのは好きですか? お風呂に入ることは身体を清潔に保つために欠かせないことですが、中にはお風呂嫌いな人もいるでしょう。お風呂を...
ヘルスケア

癒し効果!無料のおすすめ水の音アプリ6選

水の音アプリ どうも、癒さない系のおにくちゃんです。 水の音って癒されますよね。しとしとと降る雨音や穏やかな波音などを聞いているとリラックスすることができます。寝る前や集中したい時などに聞きたいですね。 ...
ナビゲーション

寝過ごさない!無料のおすすめ居眠り防止アプリ4選

居眠り防止アプリ どうも、居眠りで首を痛めるおにくちゃんです。 居眠りしちゃう時ってありますよね。 特に電車やバスの中は暖房が効いていたり、シートが温かいことで眠気に誘われます。家ならそのまま寝ていても構いませ...
ヘルスケア

瞑想!無料のおすすめ座禅アプリ5選

座禅アプリ どうも、心が乱れきってるおにくちゃんです。 座禅をしたことはありますか? 座禅とはあぐらをかいた状態で姿勢を正し、精神統一を行う禅の修行法です。お寺などで座禅の修行体験ができることもありますが、お家...
スポーツ

健康的に痩せる!無料のおすすめカロリー計算アプリ7選

カロリー計算アプリ どうも、カロリーが多い方を選びがちなおにくちゃんです。 体重を維持したい・落としたいという人は食事をとる時にカロリーを気にするかと思います。売っている商品であれば栄養成分表示欄などにカロリーが書い...
ヘルスケア

精神安定!無料のおすすめメンタルアプリ9選

メンタルアプリ どうも、おにくちゃんです。 メンタルとは精神を意味する言葉で、スポーツや医療などの世界でよく用いられます。人の心というのは脆くて崩れやすく、悩みや不安が長く続くとメンタルが弱っていきます。そこから身体...
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