スマホ依存

スマホ依存を防ぎたい人向けに、無料で使えるスマホ依存対策アプリを厳選紹介。タイマー、アプリロック、育成要素など、多彩な仕組みでスマホ時間を半強制的に削減し、勉強や仕事に集中できます。