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瞑想!無料のおすすめ座禅アプリ5選

座禅アプリを使えば、自宅でも気軽に座禅に挑戦することができます。精神統一をしたい、心を整えたい時などに、座禅を組んでみると良いですよ!そこで今回は無料のおすすめ座禅アプリをご紹介いたします。