今日の気分は？無料のおすすめ感情日記アプリ7選

感情日記アプリ

 

どうも、おにくちゃんです。

 

気分は日によって変わります。良い事があれば嬉しい気持ちになりますし、悪い事があれば悲しい気持ちになりますね。感情は浮き沈みが少ない方が平穏な日々を過ごせますが、中々うまいこともいきません。感情のコントロールができれば一番なんですけどね。

 

そんな時はアプリに感情を記録してみましょう。感情を毎日記録することで、客観的に自分を見れるようになり、嫌なことがあったとしても負の感情を抑えることができるようになります。イライラが止まらない人や喜びを感じられない人は試してみてはいかがでしょうか。

 

そこで今回は無料のおすすめ感情日記アプリをご紹介いたします。

※この記事に掲載されているアプリは記事を書いた時点での価格・情報となります。場合によっては価格が変動・ストアから削除されている可能性がありますのでApp Store、Google playでお確かめください。

 

ここち日記

 

気分も記録できる感情日記アプリです。

 

このアプリは気分も一緒に記録することができる感情日記アプリです。文章による日記と一緒に、気分も記録することができます。日記では文字入力と写真添付ができることに加え、5段階の気分から好きなものを選択することも可能です。記録した気分はカレンダーで顔の感情絵文字を確認できたり、グラフで気分の浮き沈みを確認することもできますよ！

 

使い方は一般的な日記とほとんど同じで、文字入力に加えて気分を選べばいいだけなので簡単に使えます。カレンダーやグラフから気分の移り変わりを見れるのも良い感じです。何より使いやすいのが一番ですね！

気分の移り変わりを確認したい人にオススメです！

 

muute

 

分析してくれる感情日記アプリです。

 

このアプリはAIが分析してくれる感情日記アプリです。このアプリの特徴は、記録した日記や感情などをAIが分析し、フィードバックを送ってくれることです。ちょっとした気付きや発見を得られる「インスピレーション」が毎日届いたり、友人からの手紙のような分析レポート「インサイト」が毎週・毎月届きます。

 

記録した日記や感情などを分析してフィードバックを送ってくれるので、自分が考えていることや感じていることを客観的な視点で見ることができます。自分と向き合う機会が自然と増え、より自分のことを知ることができますよ！

思考や感情を分析して欲しい人にオススメです！

 

毎日まめ

 

可愛い感情日記アプリです。

 

このアプリは豆が可愛い感情日記アプリです。5種類の豆の顔から感情を選んで記録することができます。感情以外にも、天気や食事などのアイコンを選択できたり、睡眠時間、写真、一行日記を記録することも可能です。記録したデータは、タイムラインや分析レポートから確認できますよ！

 

感情以外に活動アイコンを記録できるのが特徴的で、活動アイコンは自由に追加・編集できる汎用性の高さがあります。感情や活動アイコンなどに使われているイラストが非常に可愛らしく、見た目だけでも癒やされます。初回起動時から7日間はプレミアムバージョンの試用ができますが、それ以降は無料版に切り替わります。

可愛いアイコンの感情日記アプリを使いたい人にオススメです！

 

Daylio

 

手軽に記録できる感情日記アプリです。

 

このアプリは行動も記録できる感情日記アプリです。日記を書く時に「今日の気分」「今日なにをしていたか（アクティビティ）」「メモ」「写真」を記録することができます。気分やアクティビティは自由に追加・編集することも可能です。記録したデータは「統計」や「カレンダー」から確認できますよ！

 

日記には4つの要素を記録することができますが、面倒であれば気分の記録だけでも構いません。行動も記録できるので、その日に何をやっていたか振り返りやすくなります。日記を書くというよりも、感情や行動をメインで記録したい人向きですね！

手軽に感情や行動を記録したい人にオススメです！

 

Emol

 

AIロボと会話もできる感情日記アプリです。

 

このアプリはAIロボと会話をしながら気分を記録できる感情日記アプリです。このアプリでは、その時の気分とAIロボと会話した内容を記録していくことができます。会話はチャット形式で、話した内容に沿った返事をAIロボがしてくれます。

 

ログからはタイムライン形式で感情やAIロボとの会話内容を見ることができます。さらに、位置情報をオンにすると記録した場所を記憶しておいてくれるので、どの場所でどういう感情になったかもわかりますよ！

 

AIロボとの会話を楽しみながら気分も記録できます。相手はAIロボですが、誰かに話しかけている雰囲気が出るので、気分も高まります。会話の内容によっては適した返事をしてくれるのも嬉しいです。アプリはシンプルで使いやすいですよ！

AIロボと会話をしながら気分を記録したい人にオススメです！

 

KibunLog

 

SNS機能付きの感情日記アプリです。

 

このアプリはSNS機能も付いている感情日記アプリです。感情を記録するだけでなく、他のユーザーとチャットルームで会話することもできます。日記の書き方は文字入力や感情を選択して記録すればいいだけです。感情カテゴリは自由に追加・編集することもできます。

 

日記をつけると「分析」画面から円グラフを確認できたり、記録した感情の回数を確認可能です。チャットルームでは他のユーザーとチャット形式で会話することもできますよ！

 

日記の機能はとてもシンプルで使いやすく、1日に何回でも記録ができます。気分を記録しても感情が揺れ動いている人は、チャットルームで話しを聞いてもらうのも良いのではないでしょうか！

気分を記録しながらSNS機能も使いたい人にオススメです！

 

心のノート

 

心を整理できる感情日記アプリです。

 

このアプリは心の整理に使える感情日記アプリです。このアプリでは「気持ち」「質問の答え」「写真」を記録することができます。自由に日記を書ける枠は無く、「何があった？」「その気持ちになったのはなぜか？」などの質問に答えていきます。日記は「気持ち」さえ選択していれば保存することが可能です。

 

自由に日記を書くというよりは3つの質問に答えて記録していくものですが、質問には必ず答える必要も無いので、気持ちだけ記録したい時にも使えます。感情を記録していけば心の整理ができるかもしれませんね！

手軽な感情日記アプリを使いたい人にオススメです！

 

まとめ

 

気分も記録できる日記アプリでした。日記の内容を詳細に書けば、その時の感情を思い出すことも可能かもしれませんが、長文や詳細に書くのが億劫に感じる人は気分の記録だけでも後々思い出しやすくなりますね。手軽に使えるものばかりなので、毎日の作業が苦になりませんよ！