目標達成アプリ
どうも、おにくちゃんです。
目標をクリアすることは中々難しいです。漠然と目標を立てていると、中途半端な結果に終わってしまうことがよくあります。途中で諦めたり、目標すら立てたことを忘れてしまうと、何の為にやってきたかわからなくなってしまいますね。
そんな時は目標達成アプリを使ってみましょう。目標達成アプリを使えば、目標（ゴール）に向かって走りやすい状況を作ることができます。自分が頑張ってきた軌跡も確認できるので、努力を振り返りたい時にも使えますよ！
そこで今回は無料のおすすめ目標達成アプリをご紹介いたします。
※この記事に掲載されているアプリは記事を書いた時点での価格・情報となります。場合によっては価格が変動・ストアから削除されている可能性がありますのでApp Store、Google playでお確かめください。
自分ルール
ポイント化できる目標達成アプリです。
このアプリは行動をポイント化する目標達成アプリです。「部屋の片づけ」をしたら10ポイント、「運動」をしたら5ポイントなど、行動をポイント化することができます。行動を達成するとポイントを獲得できる仕組みになっています。
「○ポイント貯まったら欲しいものを買う」などのように、ご褒美を設定することもできます。ご褒美はポイントと交換する形になります。
日常生活から出来るような目標を設定することで、日々のモチベーションが保たれていきます。普段から小さな出来事を目標に頑張っていくことで、次第にそれが習慣になり、大きな目標もクリアできるようになると思います。自分の行動をポイント化して、楽しく目標を達成しましょう！
ポイントサイトのシステムのように目標を達成したい人にオススメです！
こんな人にオススメ
- モチベーションを上げたい人
- ご褒美に向かって目標を達成させたい人
こんな人には向かない
- 特になし
目標達成タイマー
タイマー系の目標達成アプリです。
このアプリは目標達成に役立つタイマーアプリです。どのくらい勉強をするか、目標時間を設定できます。各科目に目標時間を設定し、その目標に向けて勉強できます。タイマー機能も付いていて、勉強中にタイマーを稼働させると、記録として残ります。
途中でタイマーを止めたとしても、その分の勉強時間は記録されるので、どのくらい勉強時間を費やしたか明確になります。記録された時間は、グラフによる統計データとして見ることができますよ！
タイマーを稼働させたり記録させるだけでなく、「目標時間」を設定できるので、それに向かって頑張ることができます。「1日で数学を2時間勉強する」などの明確な目標が持てますね！
目標時間に向けて勉強を頑張りたい人にオススメです！
こんな人にオススメ
- 学生さんや受験生
- 目標時間を設定したい人
- 記録を残せるタイマーを使いたい人
こんな人には向かない
- 目標単位が時間ではない人
Today
デザインが美しい目標達成アプリです。
このアプリはスタイリッシュなデザインの目標達成アプリです。習慣名や実行する頻度、通知設定、習慣の開始日を設定するだけで使えます。目標さえ設定してしまえば、あとは目標達成時に画面を二回タップして、「達成」したことを伝えましょう。
設定した目標には、「カード」と呼ばれるオプション機能を追加でき、機能には写真・メモ帳・カウンターなどがあります。追加された機能は、スクロールすると1ページ内で見ることができますよ！
目標さえ設定してしまえば、記録がものすごく簡単です。美しいデザインが、目標達成へのやる気を高めてくれます。カードを追加するとアプリが落ちやすくなったり、無料版では3つまでしか目標を追加できないのが残念です。
デザインの美しいアプリを使って目標達成を目指したい人にオススメです！
こんな人にオススメ
- 美しいデザインのアプリを使いたい人
- 定期的な目標をクリアしていきたい人
こんな人には向かない
- 無料で制限なく使いたい人
- アプリのバグや仕様を気にする人
Grid ToDo
マンダラートな目標設定アプリです。
このアプリは9マスの中に語句などを書く目標達成アプリです。「マンダラチャート」「マンダラート」と呼ばれる発想法を実践できます。9マスの中心に目標を書き、その周りに関連する語句や、目標をクリアするために必要なことなどを書いていきます。
マスの中には、文字だけでなく画像やリンクを貼り付けることができ、クリアした目標をわかりやすくするために、「済」マークを付けることもできます。複数のマスを使用することもできますよ！
某スポーツ選手や起業家なども実践していたと言われる、マンダラートをアプリで実践できます。機能が充実していたり、複数のマスを使用できるなど、使い勝手が良いです。アイデア作りにも使えますよ！
マンダラートを使って目標達成を目指したい人にオススメです！
こんな人にオススメ
- マンダラートを使いたい人
- 自分の思考を整理したい人
こんな人には向かない
- 少しずつ達成感を味わいたい人
継続する技術
30日間の目標達成アプリです。
このアプリは一つの目標を頑張る目標達成アプリです。「継続したい目標」「通知時間」「通知する曜日」を設定するだけで使えます。設定が終われば、目標達成後に目標をタップして、「達成」したことを伝えます。30日間目標を達成できると、次の目標を設定できるようになります（途中でやめることも可）！
目標が一つしか設定できなかったり、継続期間は30日までとハードルが低くなっているので、三日坊主になりがちな人や、習慣化を目指したい人に向いています。継続する力が養えるかもしれませんね！
短期間で一つの目標を達成したい人にオススメです！
こんな人にオススメ
- 三日坊主な人
- 習慣化を目指したい人
- 目標を達成する癖をつけたい人
こんな人には向かない
- 長期間の目標を立てたい人
- 複数の目標を同時進行したい人
Habitify
シンプルな目標達成アプリです。
このアプリは複数の目標を管理できる目標達成アプリです。「目標内容」「通知時間」「実行する時間帯」などを設定して、目標を登録します。目標を実行したら、各項目にチェックマークを付けてあげればいいだけです。進捗状況や達成率などをグラフで確認することもできますよ！
「朝」「午後」「夕方」のように、目標に時間帯を設定することができ、アプリを開いた時間によって、時間帯設定をした目標が表示される仕組みになっています。機能的にはシンプルで使いやすいですが、無料版では3つまでしか目標を設定できません。
時間帯で目標を管理したい人にオススメです！
こんな人にオススメ
- シンプルなアプリを求めている人
- 時間帯で目標を管理したい人
こんな人には向かない
- 無料で制限なく使いたい人
目標継続カレンダー
継続しやすい目標達成アプリです。
このアプリはスタンプで記録できる目標達成アプリです。ラジオ体操カードにスタンプを押してもらうような感覚で、目標の達成度を記録できます。基本的な使い方は、カレンダーにスタンプやメモを記録すればいいだけです。スタンプは、記号のようなものから顔文字のようなものまで用意されています。
目標は複数登録できるので、仕事や趣味、勉強などの同時進行が可能になっています。基本的にはスタンプを付けるだけなので、面倒な作業が無く、毎日使っていても苦になりません。行動を習慣化させたい時や、目標を達成するために努力を続けたい時などにうってつけです！
継続しやすい目標達成アプリを使いたい人にオススメです！
こんな人にオススメ
- カレンダーにスタンプを付けたい人
- 行動を習慣化させたい人
こんな人には向かない
- 特に無し
まとめ
手軽に始められる目標達成アプリでした。目標を達成することは難しいことですが、小さい事からコツコツ継続していけば、いずれ目標を達成できるようになったり、継続的に頑張る癖がついていきます。目標を達成することも大事なことですが、その過程も大事という事ですね！
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