スポーツ カウント！無料のおすすめ腕立て伏せアプリ4選
腕立て伏せアプリを使うと、自動でカウント・回数を記録してくれます。筋トレが三日坊主になってしまう人は、アプリの力を借りて、もう一度挑戦してみてください！そこで今回は無料のおすすめ腕立て伏せアプリをご紹介いたします。
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アドベンチャー 楽しい！無料のおすすめ万歩計ゲームアプリ8選
万歩計ゲームは、歩数を確認できるのはもちろん、ゲーム要素も盛り込まれているのが特徴的です。ゲーム性があることで、毎日歩くのがより楽しくなりますよ！そこで今回は無料のおすすめ万歩計ゲームアプリをご紹介いたします。
フード/ドリンク 食べた物を記録できるおすすめ食事管理アプリ6選
食事管理アプリを使えば、食べた物やカロリー以外にも、体重や日記なども一括で管理できます。食事を記録することで、食べ過ぎや栄養のバランスを崩してしまうことも防げますよ！そこで今回は無料のおすすめ食事管理アプリをご紹介いたします。
ヘルスケア 【無料】iPhoneで人気のおすすめ体重管理アプリ10選
体重管理アプリを使えば、体重や体脂肪率を記録したり、グラフで成果を確認できます。自宅だけでなく、外出先で量った体重を記録することも可能です。ダイエットや健康管理に役立ちますよ！そこで今回は無料のおすすめ体重管理アプリをご紹介いたします。
ヘルスケア ウォーキング！無料のおすすめ歩数計アプリ9選
歩数計アプリを使ってみましょう。昔は歩数計の機械を腰辺りに付けてカウントしていましたが、いまはスマホが歩数計の役割をしてくれます。歩数計と一緒に楽しくウォーミングしましょう！そこで今回は無料のおすすめ歩数計アプリをご紹介いたします。
ヘルスケア 初心者向け！無料のおすすめヨガアプリ7選
ヨガアプリを使えば、お手本のポーズを真似しながらヨガを実践できます。ヨガ初心者でも、時間が空いた時に身体を動かすことができますよ！そこで今回は無料のおすすめヨガアプリをご紹介いたします。