振り返りアプリ
どうも、おにくちゃんです。
「1日の出来事」「やってきた仕事」「過去の自分の感情」など、何かを振り返りたい時ってありますよね。しかし、記憶だけでは限度があるので、振り返るには定期的に記録を残さなければなりません。
そんな時は振り返りアプリが役立ちます。振り返りアプリを使えば、手軽に記録を残せたり、便利な機能を使って記録を振り返ることができます。仕事やプライベートなど、様々なシーンで活用できますよ！
そこで今回は無料のおすすめ振り返りアプリをご紹介いたします。
※この記事に掲載されているアプリは、記事を書いた時点での価格・情報となります。場合によっては、価格が変動・ストアから削除されている可能性がありますので、App Store・Google Playからお確かめください。
引き出し日記
日記系の振り返りアプリです。
このアプリはタイムラインで振り返れる日記アプリです。日記を書くと、タイムライン形式で記録されるのが特徴的です。画像や音声を添付したり、ハッシュタグを付けて日記を書くこともできます。記録した日記は、カレンダーやキーワード検索機能を使って振り返ることが可能です。
『LINE』でメッセージのやり取りをするように日記を書けるので、「いつ何をしていたか」を振り返りやすくなっています。全体的なデザインも綺麗で、日記が見やすいのも嬉しいです。日記をハッシュタグを付けておくと、より日記が整理されますよ！
タイムライン形式の日記で振り返りたい人にオススメです！
★こんな人にオススメ
- タイムライン形式で日記を残したい人
- 画像や音声を添付したい人
- ハッシュタグで整理したい人
⚠こんな人には向かない
- 無料で全ての機能を使いたい人
muute
感情を記録する振り返りアプリです。
このアプリは過去の感情を振り返れる日記アプリです。感情や思ったことなどを記録することができます。日記は「感情選択」「テキスト」から投稿でき、選択肢から感情を選んだり、自由にテキストを入力可能です。日記を残していくと、「感情のリズム」「感じていること」「考えている」ことなどを分析してくれます。
自分自身の感情や思考を客観的に分析できるようになるので、体調やメンタルを整えたい、自己肯定感を高めたい時などに役立ちます。写真や聴いていた音楽なども記録できますよ！
記録した感情などを振り返りたい人にオススメです！
★こんな人にオススメ
- 感情日記を残したい人
- 写真や音楽を添付したい人
- 心のセルフケアをしたい人
⚠こんな人には向かない
- 無料で全ての機能を使いたい人
日記
日記を残せる振り返りアプリです。
このアプリは振り返りに役立つ日記アプリです。五つ星による「一日の満足度」を付けたり、メモの入力、画像を添付して日記を書くことができます。記録した日記は、期間を指定したり、キーワードで検索することが可能です。心掛けることを追加して、日記を書く時に評価を付けることもできますよ！
過去の日記の表示、キーワードや日付を入力して日記を検索できるので、過去を振り返りやすくなっています。機能がシンプルで使いやすいのも嬉しいです。心掛けることを意識するための通知機能も使えますよ！
日記を書いて振り返りたい人にオススメです！
★こんな人にオススメ
- 日記を残したい人
- 写真を添付したい人
- 心掛けることを意識したい人
⚠こんな人には向かない
- 特になし
一日予定表
予定管理の振り返りアプリです。
このアプリは円グラフの予定管理アプリです。24時間を表す円グラフに予定を追加して管理できます。予定追加の際には、予定名・時間・メモなどの入力、色を選択することが可能です。履歴から予定を追加することもできます。他にも、目標・日記機能、ToDo機能なども使えますよ！
1日の予定を細かく入力できるので、仕事・生活の過去の予定を振り返りたい時に役立ちます。パッと見ただけで24時間分の予定を把握できる円グラフの良さが光っています。生活を改善したい時、無駄な時間を見つけたい時などに使えますよ！
円グラフの予定を振り返りたい人にオススメです！
★こんな人にオススメ
- 円グラフで予定を管理したい人
- 日記・ToDo機能などを使いたい人
- 生活を改善したい人
⚠こんな人には向かない
- 無料で全ての機能を使いたい人
TwiMemo
メモ系の振り返りアプリです。
このアプリはつぶやくように記録できるメモ帳アプリです。SNSでつぶやくように、気軽にメモを記録できます。メモの記録時には、テキスト入力、写真添付、ハッシュタグの追加が可能になっています。記録したメモをお気に入りに追加することも可能です。
SNSを使っているような感覚で、様々な出来事を記録することができます。日記はタイムライン形式で記録され、時系列順に日記を振り返ることが可能です。浮かんだアイデアを溜め込んだり、備忘録用に使っても良さそうです！
記録したメモを振り返りたい人にオススメです！
★こんな人にオススメ
- SNS感覚でメモを記録したい人
- 写真を添付したい人
- ハッシュタグで整理したい人
⚠こんな人には向かない
- キーワード検索したい人
いつログ
写真の振り返りアプリです。
このアプリは写真や日記を記録できるアプリです。写真・動画、日記、位置情報などを記録できます。手動で写真や日記を記録することもできれば、iPhone内の写真や動画を自動的に表示させることも可能です。「設定」>「写真と動画」>「すべての写真や動画を表示」にチェックマークを付けると自動で表示されます。
カレンダーに写真や動画のサムネイルが付く形になるので、カレンダーを動かしながら過去を振り返れます。記録時に色を選択しておけば、色別に記録を表示させることも可能になります。楽しかった思い出なども振り返れそうですね！
写真や動画などを振り返りたい人にオススメです！
★こんな人にオススメ
- 写真・動画・日記などを記録したい人
- カレンダーで写真などを振り返りたい人
- 色で整理したい人
⚠こんな人には向かない
- 特になし
SilentLog
移動場所などを記録する振り返りアプリです。
このアプリは歩数や移動したルートなどを記録するトラッキングアプリです。位置情報などの設定を有効にするだけで、歩数や移動場所、距離、時間などを自動で記録してくれます。写真を撮影すると、写真と行った場所を自動で結びつけてくれる機能もあります。体重や症状の記録もできますよ！
スマホを持ち歩くだけで自動で行動を記録してくれるので、仕事や遊びから帰ってきた時に1日を振り返れます。わざわざ手動で記録する必要が無く、忙しい人でも気軽に使えるのが嬉しいです。毎日の振り返りが楽しくなりますよ！
1日の行動を振り返りたい人にオススメです！
★こんな人にオススメ
- 行動を自動で記録してほしい人
- 写真と場所を結びつけてほしい人
- 体重や症状を記録したい人
⚠こんな人には向かない
- 無料で全ての機能を使いたい人
Done!
記録系の振り返りアプリです。
このアプリは振り返り役立つやったことリストアプリです。「やったこと」「出来たこと」を記録・管理できます。やったことを記録すると自動でチェックマークが付くので、すぐに「やった」「出来た」ことを表すことが可能です（チェックを外すことも可）。習慣を追加して記録することもできますよ！
やったことや出来たことを記録するので、過去の自分の功績を振り返る時に役立ちます。どんな小さなことでも記録していけば、モチベーションや自己肯定感が高まることでしょう。前向きな思考に変わっていきますよ！
やったこと・出来たことを記録したい人にオススメです！
★こんな人にオススメ
- やったこと・出来たことを記録したい人
- 習慣を記録・管理したい人
- 過去の功績を振り返りたい人
⚠こんな人には向かない
- 特になし
ブクログ
本の振り返りアプリです。
このアプリは振り返りに役立つ読書管理アプリです。読みたい本・読み終わった本などを記録して管理できます。本には、評価や感想、メモなどを残すことも可能です。ダッシュボードから、読み終わった本の冊数、感想を書いた数、著者登録者などのランキングを見ることもできますよ！
キーワード検索やバーコードスキャン、タグなどから本を手軽に探すことができます。話題になっている本のランキング・新刊情報なども見れるので、これから読む本を探したい時にも役立ちます。読書好きな人にピッタリです！
読んだ本を振り返りたい人にオススメです！
★こんな人にオススメ
- 読書好きな人
- 読んだ本を振り返りたい人
- 読みたい・読み終わった本などを管理したい人
- 本の感想やメモなどを残したい人
⚠こんな人には向かない
- 特になし
まとめ
過去を振り返る時に役立つアプリでした。日記やメモ、写真などを記録していけば、後で振り返りたい時に役立ちますね。過去を振り返ることで、生活改善や心のセルフケアに繋がることもあるでしょう。自分だけのデータを記録して、有効活用してみてください！
