体型記録アプリ
どうも、おにくちゃんです。
ダイエットや筋トレしている人は、体型のビフォーアフターを確認したいですよね。成果を感じることができれば、モチベーションアップにも繋がります。スマホで簡単に体型を記録できたら良いですよね。
そんな時は体型記録アプリを使ってみましょう。体型記録アプリを使えば、写真で体型を記録できたり、体重やウエストなどを数値で記録できます。記録していくと、体型の変化がわかりやすいですよ!
そこで今回は無料のおすすめ体型記録アプリをご紹介いたします。
※この記事に掲載されているアプリは記事を書いた時点での価格・情報となります。場合によっては価格が変動・ストアから削除されている可能性がありますのでApp Store、Google playでお確かめください。
Photo Diary
写真の比較ができる体型記録アプリです。
このアプリは写真で比較できる体型記録アプリです。カメラで撮影した写真や、スマホから取り込んだ写真を比較することができます。比較する写真は複数枚選択でき、スライダーバーを動かして写真を変化させていくことが可能です。
カメラで撮影する際は、直前に撮影した写真が画面に透過され、それをガイドにしながら写真撮影を行うことができます。ガイドとなる基準の写真を選択することも可能です。写真グループの作成もできますよ!
手動のスライドショーのように、複数枚の写真を徐々に変化させることができるので、過去と現在の体型を比較したい時などに役立ちます。写真撮影の時にガイドが表示されるのも便利です。ダイエットや筋トレなどで使えますよ!
写真を比較したい人にオススメです!
★こんな人にオススメ
- 写真を比較したい人
- ガイド付きで写真撮影したい人
⚠こんな人には向かない
- 特になし
筋トレ ビフォーアフター
筋トレ用の体型記録アプリです。
このアプリは筋トレで使える体型記録アプリです。体重・体脂肪率・写真などを記録して、グラフで変化を確認したり、写真で見た目の変化を比較することができます。「比較」タブでは、記録した2日分のデータをビフォーアフターとして比較することができ、比較したデータを記録して履歴に残すことも可能です。
体重や体脂肪率を記録する時に、前回入力時の整数部分をボタンで入力できる機能が便利で、筋肉量や筋肉率を自動算出してくれるのも嬉しいです。比較データが見やすく、体重や体脂肪率の数値の変化が一目でわかります。写真でも数値でも、記録・比較ができますよ!
筋トレをしている人にオススメです!
★こんな人にオススメ
- 筋トレをしている人
- 写真を比較したい人
- 数値の比較をしたい人
⚠こんな人には向かない
- 特になし
いつログ
汎用性の高い体型記録アプリです。
このアプリはカレンダー上に写真を表示してくれる体型記録アプリです。メモや写真・動画、位置情報を記録することができます。写真や動画を記録するとカレンダー上に写真が表示され、一覧で日々の体型を確認することが可能です。各記録を色付けして分けることもできますよ!
カレンダー上に写真が一覧で表示されるので、撮影した体型の確認・比較をしたい時などに役立ちます。上下スクロールで記録を眺めることも可能です。体型記録だけでなく、日記やライフログとして使える汎用性の高さもありますよ!
体型の写真を一覧で確認したい人にオススメです!
★こんな人にオススメ
- 写真を一覧で確認・比較したい人
- 日記やライフログとしても使いたい人
⚠こんな人には向かない
- 特になし
SmartRecord
数値を入力する体型記録アプリです。
このアプリは様々な項目の入力ができる体型記録アプリです。体重や体脂肪率だけでなく、筋肉量や基礎代謝量、バスト、ウエスト、ヒップなど、様々な項目の記録ができます。記録したデータは、カレンダーやグラフから確認可能です。
入力できる項目が非常に多く、細かく体型の情報を記録したい人にうってつけです。入力項目は、設定から表示をオン/オフすることもできます。全体的な機能はシンプルめで、表示もスッキリとしていて見やすいですよ!
様々な項目を入力して体型を記録したい人にオススメです!
★こんな人にオススメ
- 数値を入力して体型を記録したい人
⚠こんな人には向かない
- 特になし
シンプルな体重管理でダイエット
女性向けの体型記録アプリです。
このアプリはダイエットに役立つ体型記録アプリです。体重や体脂肪率、ウエスト、生理などのデータを記録することができます。記録したデータはカレンダーやグラフから確認でき、表示項目を変えたり、グラフ表示を切り替えることも可能です。生理を記録すれば、次の生理や痩せ期もチェックできますよ!
体重や体脂肪率に加え、ウエストや生理のデータも記録できるのが特徴的です。グラフとスタンプの記録を並べることもできるので、行動と体型変化の因果関係も検証できます。デザインがシンプルで使いやすいですよ!
ダイエットに役立つ体型記録アプリを使いたい人にオススメです!
★こんな人にオススメ
- 数値を入力して体型を記録したい人
⚠こんな人には向かない
- 特になし
まとめ
写真や数値で記録できる体型記録アプリでした。写真で記録すれば、見た目の体型を確認・比較したい時に役立ちますし、数値で記録すると目標が立てやすくなります。理想の体型に近づけると良いですよ!