習慣的仕事!無料のおすすめルーティーンアプリ4選

ルーティーンアプリ

 

どうも、寝れなくなるのがルーティーンのおにくちゃんです。

 

スポーツ界ではルーティーンという言葉をよく聞きます。毎日の生活を同じように過ごしたり、試合前やプレー直前に一定の行動・動作をとることでメンタルをコントロールしています。それはスポーツ選手だけでなく、普通の人の日常生活でも無意識に実践してたりするんですよね。

 

そんなルーティーンを意識してみませんか?

ルーティーンアプリを使えば日常の行動や仕事を管理することができます。意識的にルーティーンを作り上げていくことができるのでサボりや三日坊主防止にも!今あるルーティーンにはめこみたい行動・仕事がある時にも役立ちますよ!

 

そこで今回は無料のおすすめルーティーンアプリをご紹介いたします。

※この記事に掲載されているアプリは記事を書いた時点での価格・情報となります。場合によっては価格が変動・ストアから削除されている可能性がありますのでApp Store、Google playでお確かめください。

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Habitify

 

カテゴリ化もできるルーティーンアプリです。

Habitify

 

簡単に使えます。

このアプリはカテゴリ化もできるルーティーンアプリです。このアプリでは様々な習慣を管理してルーティーン化することができます。ルーティーン化したい習慣を追加する際には名前や繰り返し設定、時間目標や時間帯、リマインダーなどを設定することが可能です。

 

さらに、習慣をカテゴリ化することができたり、設定した時間帯によって表示を分けることもできます。他にも、データで進捗状況を見れたり、ウィジェットでやるべきことを確認することもできたりしますよ!

 

とても簡単に使えて表示も見やすいので毎日使うのが苦になりません。簡単な作業で習慣の追加や管理ができるのも嬉しいです。AndroidやMacでも使えるので、いろんなデバイスから管理できるのもありがたい!ただし、無料版では習慣を3つまでしか追加できなかったり、使える機能が制限されています。

カテゴリ化もできるルーティーンアプリを使いたい人にオススメです!

MEAT POINT
やるべき習慣がわかりやすい!

こんな人にオススメ

  • 習慣をカテゴリで管理したい人
  • ウィジェットを使いたい人
  • いろんなデバイスからログインしたい人

こんな人には向かない

  • 無料ですべての機能を使いたい人

Habitify: 習慣と目標管理

Habitify: 習慣と目標管理
開発元:Unstatic Ltd Co
無料
posted withアプリーチ

 

ルーチンタイマー

 

タイマーが使えるルーティーンアプリです。

ルーチンタイマー

 

アナウンスもしてくれます。

このアプリはタイマーが使えるルーティーンアプリです。このアプリでは登録したルーティーンをタイマーで稼働させることができます。使い方は簡単で、「歯磨き」や「洗顔」などの行動を所要時間を決めて登録しておき、その行動を行う時にタイマーを稼働させればいいだけです。

 

タイマーを稼働させると音声で行動の内容や残り時間などをアナウンスしてくれるので、画面を見なくても時間が来たことを知ることができたり、次になにをやるか知ることもできます。機能がとてもシンプルなので誰でも手軽に使うことができますよ!

タイマーを稼働させてルーティーンを行いたい人にオススメです!

MEAT POINT
タイマーでルーティーンをサポート!

こんな人にオススメ

  • シンプルなアプリを求めている人
  • タイマーを稼働させてルーティーンを行いたい人

こんな人には向かない

  • 特になし

ルーチンタイマー

ルーチンタイマー
開発元:Hiroki Sakamoto
無料
posted withアプリーチ

 

Routick

 

シンプルなルーティーンアプリです。

Routick

 

グリッド形式で表示されます。

このアプリはシンプルなルーティーンアプリです。このアプリでは日課や習慣を管理してルーティーン化を目指すことができます。タスクの登録ではタスク名やタスクを行う曜日、通知や一言メモ設定を行うことが可能です。登録を行ったら、あとはグリッド形式で表示されているタスクをタップしてチェックマークを入れればいいだけです。

 

タスクの登録もタスクを実行したことを伝える時の作業も手軽で簡単に行えます。タスクはグリッド形式で見やすく、設定した曜日のタスクだけが表示されるのでごちゃごちゃすることもありません。一言メモ設定をオンにしておけばタスクを実行した時に簡単なメモの入力もできますよ!

シンプルなルーティーンアプリを使いたい人にオススメです!

MEAT POINT
グリッド形式で見やすい!

こんな人にオススメ

  • シンプルなアプリを求めている人

こんな人には向かない

  • 特になし

Routick

Routick
開発元:Yoshinobu Kanetaka
無料
posted withアプリーチ

 

ATracker

 

トラッキングできるルーティーンアプリです。

ATracker

 

時間を記録できます。

このアプリはトラッキングできるルーティーンアプリです。このアプリでは登録したタスクをタイムトラッキング機能で時間を記録することができます。タスクを追加する際にはタスク名やアイコン、色、タグ、目標などを設定することが可能です。タスクを実行すれば時間を記録することもできますよ!

 

記録したデータはカレンダーや履歴、レポートから確認可能です。円グラフや棒グラフなどでレポートを確認できるので、自分がどのタスクにどれだけ時間を掛けているかが一目瞭然です。ウィジェットから時間を記録することもできますよ!無料版では追加できるタスクが5つまで、使える機能にも制限があります。

ルーティーン内のタスクの時間を記録したい人にオススメです!

MEAT POINT
時間を記録して管理!

こんな人にオススメ

  • タスクの時間を記録したい人
  • ウィジェットを使いたい人

こんな人には向かない

  • 無料ですべての機能を使いたい人

ATracker - デイリータスクトラッキング

ATracker – デイリータスクトラッキング
開発元:WonderApps AB
無料
posted withアプリーチ

 

まとめ

 

習慣化を目指せるルーティーンアプリでした。

「朝何時に起きて夜何時に寝る」などというようにルーティーンを決めておいた方が規則正しい生活を送れますね。その方が健康的ですし、時間の使い方も効率的になっていくでしょう。一度自分の生活リズムを見直してみるのも良さそうですね!

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