鎮める！無料のおすすめイライラ解消アプリ9選

イライラ解消アプリ

 

どうも、おにくちゃんです。

 

物事が上手くいかない時や人間関係などでイライラする時があります。イライラをその場で発散できないと、ストレスが溜まっていってしまいます。手軽に気持ちを落ち着かせることができたら良いですよね。

 

そんな時はアプリを使って解消してみましょう。イライラ解消アプリを使えば、イライラを鎮めることができたり、作業に集中してイライラを忘れさせてくれます。自分なりの対処法を見つけてみてください！

 

そこで今回は無料のおすすめイライラ解消アプリをご紹介いたします。

※この記事に掲載されているアプリは記事を書いた時点での価格・情報となります。場合によっては価格が変動・ストアから削除されている可能性がありますのでApp Store、Google playでお確かめください。

 

Antistress

 

玩具系のイライラ解消アプリです。

 

このアプリは様々な玩具が収録されているイライラ解消アプリです。140種類の玩具や、17種類のゲームで遊ぶことができます。玩具は、ブロックを積み重ねるもの、スイッチを押すもの、チョークでお絵かきできるものなどがあります。ゲームは、ソリティア、ボウリング、ルービックキューブ、ジグソーパズルなどがあります。

 

玩具やゲームの種類が豊富で、好きな時に好きな玩具・ゲームで遊べるのが嬉しいです。操作性や効果音などが良く出来ていて、気持ち良く遊べるように作られています。イライラしていない時でも暇つぶしになりますよ！

様々な玩具・ゲームで遊びたい人にオススメです！

 

Fluid Simulation

 

液体で遊べるイライラ解消アプリです。

 

このアプリはカラフルな液体で遊べるイライラ解消アプリです。スマホ画面を指でなぞると、様々な液体で遊ぶことができます。遊び方は画面に触れるだけですが、「粘度」や「渦率」など様々なオプションを変更することも可能です。変更したオプションを保存しておくこともできますよ！

 

グラフィックが非常に美しく、画面を触っているだけで癒やされます。オプションを変更すれば、見た目が大きく変わって楽しいです。美しさに見惚れて、イライラしていたことも忘れてしまいますよ！

綺麗な液体で遊びたい人にオススメです！

 

Super Slime Simulator

 

スライム系のイライラ解消アプリです。

 

このアプリはスライムで遊べるイライラ解消アプリです。スライムに触って遊ぶことができます。遊び方は、スライムをこねたり、回したりすればいいだけです。素材を組み合わせてオリジナルのスライムを作成できたり、スライムを使ったゲームで遊ぶこともできますよ！

 

玩具のスライムがスマホの中でも遊べます。スライムは色々と用意されていて、スライムによって効果音や触り心地が変わるのが面白いです。素材を手に入れると、様々なスライムが作れるようになりますよ！

スライムで遊びたい人にオススメです！

 

愚痴バブル

 

愚痴を吐くイライラ解消アプリです。

 

このアプリは愚痴を吐けるイライラ解消アプリです。掲示板に愚痴や不満などを投稿することができます。投稿は24時間で自動に消えるのが特徴的です。名前を匿名、性別を非表示、コメントを受け付けない設定にすることもできますよ！

 

投稿は24時間後に自動削除されるので、愚痴やイライラ解消のために発言した内容が残ることはありません。他のユーザーと深く繋がり合うことが無く、その場限りで好きな発言ができます。他の人が投稿した内容を読んでいるだけで、自分のイライラが解消されることもありますよ！

投稿してイライラを解消したい人にオススメです！

 

聞いてよ！クマさん

 

クマのイライラ解消アプリです。

 

このアプリはクマが悩みを聞いてくれるイライラ解消アプリです。森に住んでいるクマに、悩みや不平不満を聞いてもらうことができます。紙に悩みを書き出したら、紙を処分する方法を選びます。紙を処分する方法は、「ボトルメールで流す」「火に投げて燃やす」「ヤギに食べてもらう」などがあります。

 

紙を処分する方法を選ぶと、ほっこりしたアニメーションで処分してくれます。アニメーション自体は短いですが、不思議と気持ちが落ち着く感じがします。ダイアリー機能を有効にしておくと、過去の悩みが履歴として残りますよ！

クマに悩みやイライラを吐きたい人にオススメです！

 

愚痴フリー

 

一人で愚痴を吐けるイライラ解消アプリです。

 

このアプリは愚痴を浄化できるイライラ解消アプリです。愚痴や不満、イライラの原因などを書き込んで浄化できます。愚痴などを書き込むとアプリ内に記録されていきますが、「浄化」ボタンを押すと、書き込んだ愚痴を一気に消せます。パスコードを設定することもできますよ！

 

完全に一人で使えるので、誰にも愚痴や不満を見られる心配がありません。浄化する時に神聖な感じのアニメーションが流れるので、それと同時に心も浄化されているような感覚が味わえます！

一人で愚痴を吐いて浄化したい人にオススメです！

 

癒しのフライト

 

気球を眺めるイライラ解消アプリです。

 

このアプリは飛び続ける気球を眺めるイライラ解消アプリです。ゆっくりと飛び続ける気球を眺めて、イライラを解消することができます。背景（シーン）は、海や砂漠など4つの中から選択でき、BGMや天気、時間などを変更することも可能です。画面をスワイプすれば、視点も変えられますよ！

 

気球が優雅に飛んでいるのを眺めるだけですが、ゆったりとした時間の流れに心が落ち着き、癒やされます。地球の大きさを感じられるので、嫌なことがあっても自然と忘れてしまうことでしょう。BGMにも癒やされますよ！

気球を眺めてイライラを解消したい人にオススメです！

 

キーボードを打ってる気分になれるかもしれないアプリ

 

キーボードのイライラ解消アプリです。

 

このアプリはキーボード音に癒やされるイライラ解消アプリです。キーボードの打鍵音を聴いたり、簡単なゲームで遊ぶことができます。「Enter」ボタンを押すとゲームが始まり、キーボードをタイプして降ってくるバーを消していきます。キーボードの左半分・右半分、Space、Enterが押せるようになっています。

 

キーボードの打鍵音を聴いているだけでも癒やされ、ASRM的な感じでイライラを解消できます。打鍵音が昔ながら、という点も良い感じです。ゲームでも遊べるので、暇つぶしにもピッタリですよ！

キーボードの打鍵音に癒やされたい人にオススメです！

 

無限ティッシュ

 

ティッシュのイライラ解消アプリです。

 

このアプリはティッシュを引き抜くイライラ解消アプリです。無限に出てくるティッシュを引き抜くことができます。たまにレアなティッシュが出てくることもあり、図鑑をコンプリートさせる楽しさも味わえます。

 

普段やれないことが擬似的にでも出来ると、イライラ解消に繋がります。ティッシュを引き抜く時のアニメーションが結構リアルで、本物のティッシュで遊んでいる気分が味わえます。レアなティッシュが出てくると、地味に嬉しいです！

ティッシュを引き抜きたい人にオススメです！

 

まとめ

 

様々な種類のイライラ解消アプリがありましたね。イライラすると、そのことばかりが頭に残り、余計にイライラしたり、集中力を欠いてしまいますが、違うことに気がいくと、いつのまにかイライラが鎮まります。イライラ状態が続くと良いことが無いので、早めに切り替えたいですね！