いびきをかいているかわかるおすすめ寝言録音アプリ6選

寝言録音アプリ

 

どうも、おにくちゃんです。

 

他人に指摘されない限り、いびきをかいているかどうかはわかりづらいものです。寝ている間に録音しておけばいい話ですが、ずっと録音しておくのはバッテリーや容量の問題もあって、中々できません。

 

そんな時は寝言録音アプリを使ってみましょう。寝言録音アプリを使えば、どんな寝言を言っているか、いびきをかいているか確認できます。アプリを起動したまま就寝するだけで、物音がした時に自動で録音してくれますよ！

 

そこで今回は無料のおすすめ寝言録音アプリをご紹介いたします。

※この記事に掲載されているアプリは記事を書いた時点での価格・情報となります。場合によっては価格が変動・ストアから削除されている可能性がありますのでApp Store、Google playでお確かめください。

 

いびきラボ

 

いびき対策ができる寝言録音アプリです。

 

このアプリはいびきや寝言を録音してくれるアプリです。アプリ内のスタートボタンを押し、端末を裏返して置いておくだけで、自動的に寝言やいびきを録音してくれます。スタートする前に、その日に行ったいびき対策や、「食べ過ぎ」「アルコール摂取」などのいびきの要因を記録しておくこともできます。

 

録音が終了すると、いびきのグラフ化も行ってくれます。「どの時間帯にいびきが騒がしいか」「どのくらいの音量でいびきをかいているか」一目瞭然です。実際に録音された、高音質のいびきを聴くこともできますよ！

 

無料でも使うことはできますが、5セッション終了後に2日間起動できなくなったり、5日分の履歴しか残せないなどの制約はあります。しかし、課金すれば、フル録音ができたり無制限で利用できるようになります。いびきの大きさも把握できるので、周りにどれくらい迷惑を掛けているか知ることができますよ！

いびきのデータをグラフで確認したい人にオススメです！

 

熟睡アラーム

 

アラーム付きの寝言録音アプリです。

 

このアプリは目覚まし時計として利用できる寝言録音アプリです。アラームの時間をセットし、「おやすみ」ボタンを押すだけで睡眠ログをつけることができます。「熟睡サウンド機能」を有効にしておくと、ヒーリングサウンドを聴きながら眠りにつくことも可能です。眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らしてくれる「スマートアラーム機能」も付いています。

 

睡眠ログから、睡眠時間・睡眠効率・睡眠の質や、いびきの時間・音量などを確認することも可能です。統計などのデータが見やすい上に、睡眠・起床をサポートしてくれる機能も充実しています。無料版の各機能には制限がありますが、プレミアムプランに入ると、サウンドが取り放題になったり、アラーム設定数の制限などが解除されます。

睡眠・起床をサポートしてくれる寝言録音アプリを使いたい人にオススメです！

 

がんばれ！ルルロロ 目覚まし時計／寝言録音付き

 

ルルロロの寝言録音アプリです。

 

このアプリは目覚まし機能と寝言録音機能がセットになったアプリです。寝言録音をスタートさせるには、マイクアイコンから「録音スタート」を押します。録音終了時間も設定できるので、起床時間や、その手前当たりに設定しておくと良いでしょう。

 

設定から録音の感度を変えられたり、寝言録音数の上限、1回の録音時間も決められるので、音声データ容量が膨れあがる心配もありません。

 

音質が良いとは言えなかったり、データを分析してくれるわけではありませんが、全ての機能が無料で使えるので、録音するだけなら十分と言えるでしょう。誰でも簡単に扱うことができますよ！

シンプルに寝言だけを録音したい人にオススメです！

 

Sleep Talk Recorder

 

寝言やいびきを録音できるアプリです。

 

このアプリはシンプルな寝言録音アプリです。寝言録音機能をアクティブにするだけで、音を感知し録音してくれます。録音したデータは再生して聴くことができ、お気に入り機能を使えば、データをクリップしておくことも可能です。データが溜まると、平均睡眠時間や1週間のデータ量も把握できます。

 

寝言をアプリ内で共有することもでき、このアプリを使っているユーザーさんの面白い寝言を聴くこともできます。これを聴くと「寝言って案外悪くないかも…」と思えてしまいます笑。

 

音質も良く、ちょっとした寝言やいびきもクリアに聴こえます。詳細なデータを分析することはできませんが、寝言やいびきを録音したいだけならピッタリです。ただし、無料版では睡眠の最初の2時間だけしか録音できないので、制限無く使いたい場合は完全版にアップグレードしましょう。

寝言を録音したり他人の寝言を聴きたい人にオススメです！

 

Sleep Meister

 

寝言録音機能付きの目覚ましアプリです。

 

このアプリは寝言録音機能付きの目覚ましアプリです。人の体動を感知して、眠りの浅い（レム睡眠）時にアラームを鳴らしてくれるのが特徴的です。起きたい時間の30分前から、一番眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らしてくれます。

 

寝言録音機能を使うには、「アラーム設定」の「寝言」ボタンを押して、「録音」をオンにしておく必要があります。感度や音質を設定しておくこともできます。他にも、自由にメモを書き込めたり、アルコールやカフェイン摂取など、行動メモを記録しておくこともできますよ！

 

寝言録音機能だけでなく、メモ機能や統計機能など、睡眠に関する便利な機能を使って、自分の眠りをデータ化することができます。眠りが浅い時に起こしてくれる機能もあるので、朝を気持ち良く迎えることができますよ！

寝言録音機能も付いている目覚ましアプリを使いたい人にオススメです！

 

ねごと・いびきレコーダー

 

シンプルな寝言録音アプリです。

 

このアプリは寝言やいびきを録音できるアプリです。寝言録音機能に特化しているアプリで、それに関する機能やグラフ機能以外はありません。使い方は簡単で、「録音スタート」ボタンを押してから就寝すればいいだけです。

 

寝言を発していればデータとして保存されます。他にも、「ねごとグラフ」から、寝言を言っている時間や睡眠時間をグラフで確認することもできますよ！

 

機能的にシンプルなアプリなので、誰でも簡単に扱うことができるでしょう。ただ、機能的にシンプルすぎて、音声データの中から寝言を探し出すのが難しかったりもします。細かいことを気にせず、何か録音さえできれば良い、という人に向いているでしょう。

シンプルな寝言録音アプリを使いたい人にオススメです！

 

まとめ

 

一時期、体重が増えた時にいびきで起きるようになりました。ただ、体重が落ちるといびきで起きることは無くなったので、多少は落ち着いたのかと思います。いびきでも何でも、起きる原因が必ずあるんでしょうね。いびきをかき始めたら、不摂生のサインかもしれませんよ！