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健康第一

 

どうも、免疫力が弱くなってきたおにくちゃんです。

 

怪我や病気にかかると薬を飲むことになります。

一過性の風邪であれば飲む薬も少なく済みますが、複合的な ...

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安息

 

どうも、常に警戒しているおにくちゃんです。

 

リラックスしたいものですよね。

仕事をしている時や誰かと話している時などは少なからず緊張していると思います。こ ...

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お腹引き締め

 

どうも、お腹がぷるんぷるんのおにくちゃんです。

 

お腹の脂肪って気になりますよね。

二の腕や脚のように露出する機会が少ないお腹周りですが、お風呂に入 ...

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こまめに補給

 

どうも、水を喉で味わうおにくちゃんです。

 

水分補給は大切です。

汗をよくかく夏場はもちろん、冬場も水分補給が大事と言われています。身体から水分が失 ...

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MOSO

 

どうも、小説を読むと妄想にふけるおにくちゃんです。

 

妄想してますか?

妄想は頭の中だけの世界です。「あの娘とデートに行く」「歌手になってステージで歌う ...

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願望成就

 

どうも、願いが思いつかないおにくちゃんです。

 

アファメーションという言葉を聞いたことがありますか?

アファメーション(affirmation)とは「断 ...

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へいへいおおきに

 

どうも、可愛いキャラが描ける人に憧れるおにくちゃんです。

 

カナヘイさんをご存知ですか?

カナヘイとは人の名前で、フリーで活動されているイラスト ...

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作業に集中

 

どうも、集中力が2秒しかもたないおにくちゃんです。

 

人間の集中力は長くは持ちません。

勉強をするにも仕事・作業をするにも、こまめに休憩などを挟みつつ ...

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気分ログ

 

どうも、常に無感情なおにくちゃんです。

 

気分は日によって変わります。

良い事があれば嬉しい気持ちになりますし、悪い事があれば悲しい気持ちになりますね。 ...

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切実な悩み

 

どうも、悩みから逃げ続けるおにくちゃんです。

 

悩みは誰もが抱えています。

人生を生きていく上で悩みを抱えることは誰にでも起こりうることです。誰か身近 ...