夢アプリ
夢アプリを使えば、夢を叶えることをサポートしてくれたり、夢日記を書くことができます。夢にまつわる習慣を取り入れると、日常が少しだけ豊かになるかもしれません。どちらも良い夢になると良いですね！
そこで今回は無料のおすすめ夢アプリをご紹介いたします。
ドリームズ
記録・分析できる夢アプリです。
睡眠情報や夢の内容を記録できます。夢の記録では、内容やサイン、睡眠の質などを入力でき、情報を記録していくことで統計データが溜まっていきます。
夢の記録をしていけば、よく見る内容の夢がわかったり、自分の精神状態を分析したい時などに役立ちます。無料版では機能が限られていますが、無料でも最低限の機能を使って夢の記録ができますよ！
夢の記録や分析をしたい人にオススメです！
★こんな人にオススメ
- 夢の記録や分析をしたい人
- 睡眠情報を記録したい人
⚠こんな人には向かない
- 無料ですべての機能を使いたい人
MY BUCKET LIST 100
管理できる夢アプリです。
「やってみたいこと」「欲しいもの」「叶えたい夢」などを一覧で管理できます。リスト作成時には、タイトルやカテゴリ、予算、期日、優先度などを設定でき、画像を添付して視覚化することも可能です。達成したものは、達成済みリストに入れることができます。
小さい夢から大きい夢まで、一括で管理できるのが嬉しいです。やってみたいことや夢を言語化・可視化できるので、自分の考えを整理したい時にも役立ちます。生年月日を入力すれば、寿命が来るまでのカウントダウンタイマーが稼働されますよ！
叶えたい夢などを一覧で管理したい人にオススメです！
★こんな人にオススメ
- 叶えたい夢などを管理したい人
- やりたいことを確認したい人
⚠こんな人には向かない
- 特になし
いい夢を見るアプリ
見る夢アプリです。
「眠る直前に見たものは、夢に出やすい」という話を聞いたことはないでしょうか。夢とは、脳の記憶から生み出された想像なので、強く印象に残った映像や音は夢になりやすいと言われています。
このアプリでは、そういったイメージを強く残すために画像を流すことができます。見たい夢と関連した画像を流すことで、”見たい夢を見る！”ことができるわけです。スライドショーを開始すると、癒しのBGMも流れます。
寝る前に画像を流しても、見たい夢が見れるかどうかは個人差があると思いますが、見たい夢を見るためには一番手軽で近い方法なのではないでしょうか。スライドショーを開始した時に流れるBGMの音色が心地良くて癒されます。ただ、最新のOSに対応していないせいか、新規の画像登録ができなくなっています。
見たい夢を見たい人にオススメです！
★こんな人にオススメ
- 良い夢を見たい人
- 見たい夢を見たい人
- 癒されたい人
⚠こんな人には向かない
- アプリの仕様やバグを気にする人
まとめ
寝ている時に良い夢を見ると、とても幸せな気分になれます。好きな人が出てきたり、美味しい食べ物を食べていたり、夢なんだけど現実のような感覚で楽しむことができます。しかし、良い夢を毎日見続けられるかといったらそうではないので、毎日夢を見ずに熟睡できているのが一番幸せなのかもしれませんね。
