ヘルスケア, 音楽, 便利アプリ

波音

ヒーリング

 

どうも、癒し系には程遠いおにくちゃんです。

 

雨の雫を聴いていると眠くなった経験はありませんか?

環境が作りだす音というのは人間にとって癒し効果があり ...

ヘルスケア, 便利アプリ

体重管理
美しくダイエット

 

どうも、菓子パンばかり食べてしまうおにくちゃんです。

 

一昔前にレコーディングダイエットというものが流行りましたね。

これは食事内容やカロリーを ...

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ウォーキング

歩こう歩こう

 

どうも、歩くと膝が痛くなるおにくちゃんです。

 

みなさん歩いていますか?

社会人にもなると運動する機会がなくなって筋力も衰えていきます。せめて歩くこ ...

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耳年齢
キーーーン

 

どうも、顔の大きさの割に耳が小さいおにくちゃんです。

 

耳年齢診断というものをご存知でしょうか。

聴力は年齢と共に次第に衰えていくもので、徐々に高い音 ...

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ヨガ

美健康

 

どうも、身体が固すぎるおにくちゃんです。

 

女性なら一度はヨガに興味を持ったことがあると思います。

しかし、ヨガというイメージは抱けるものの、実際にどんな ...

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