右脳を鍛える！無料のおすすめ記憶ゲームアプリ7選
どうも、覚えることをやめたおにくちゃんです。
記憶力はありますか？
記憶力というものは年齢と共に衰えていきます。家の鍵をかけたかどうか忘れてしまった ...
トレーニング！無料のおすすめ音感アプリ5選
どうも、いろいろ音痴なおにくちゃんです。
音感はありますか？
音感とは人が持っている音に対する感覚のことです。音の高さを認識する力があったり、テンポ ...
脳活！無料のおすすめ前頭葉を鍛えるアプリ8選
どうも、前頭葉がぽっかり空いてるおにくちゃんです。
前頭葉は大脳の前部に存在します。
前頭葉は思考や創造性、性格や理性などの役割を担っている ...
体幹チャレンジ！無料のおすすめプランクアプリ4選
どうも、隙間風でよろめくおにくちゃんです。
「プランク」というトレーニングを知っていますか？
プランクとは体感トレーニングのことで、両肘とつ ...
宅トレ！無料のおすすめ自宅トレーニングアプリ7選
どうも、筋トレしようとして寝るおにくちゃんです。
筋トレをしていますか？
ジムに行くと様々な器具が置いてあります。ランニングマシンやフィットネスバイク、 ...
女性の味方！お腹の脂肪を落とすアプリ7選
どうも、お腹がぷるんぷるんのおにくちゃんです。
お腹の脂肪って気になりますよね。
二の腕や脚のように露出する機会が少ないお腹周りですが、お風呂に入 ...
『FiNC』-AIがトレーナー！体重管理もできるフィットネスアプリ
どうも、AIに冷たくあたってしまうおにくちゃんです。
AIとは人工知能のことです。
様々な情報を基に、コンピューターが人間のように考えて動いてくれます ...
ステレオグラム！無料のおすすめ視力回復アプリ4選
どうも、無駄に目が良いおにくちゃんです。
ゲーム画面やパソコン画面、携帯画面などを見る機会の多い現代社会。
それだけ”目を使う”ことが多いという ...
運動×休憩！無料のインターバルタイマーアプリ6選
どうも、1日休憩しているおにくちゃんです。
休憩は大事な時間です。
最近は短時間で行うトレーニングが流行っています。運動と休憩を繰り返し行うことで効 ...
目の運動！無料の動体視力を鍛えるアプリ7選
どうも、速いスピードのものを目で追うのを諦めたおにくちゃんです。
動体視力は20代をピークに衰えていくと言われています。
「昔はバッティングセンターで ...