ヘルスケア

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カメラで計測!無料のおすすめ心拍数アプリ4選

心拍数が100を超えたり60を下回ると、様々な病気を引き起す(または既にその状態)原因となる可能性があります。アプリの心拍計はあくまでも参考程度にしかなりませんが、心拍数を手軽にチェックしたい時に使えますよ!そこで今回は無料のおすすめ心拍数アプリをご紹介いたします。
ヘルスケア

褒める!無料のおすすめご褒美アプリ8選

ご褒美を与えてみましょう。モチベーションを保ったり上げるには、ご褒美をあげるのが一番で、自分自身や他人のためにご褒美を与えれば、やる気も継続します。物事を続けるためには必要なことですね!そこで今回は無料のおすすめご褒美アプリをご紹介いたします。
エンターテイメント

耳の癒し!無料のおすすめ気持ちいい音アプリ9選

気持ちいい音アプリがあれば、わざわざ実際の物を使って音を出す必要はありません。簡単な操作で、いつでも好きな時に気持ちいい音を聴くことができます。癒されたい時にピッタリですよ!そこで今回は無料のおすすめ気持ちいい音アプリをご紹介いたします。
ショッピング

一緒に使う!無料のおすすめ夫婦共有アプリ9選

夫婦共有アプリを使えば、パートナーの情報も自動的に反映されるようになります。家計簿、家事、スケジュールなど、様々な情報を共有できますよ!そこで今回は無料のおすすめ夫婦共有アプリをご紹介いたします。
ビジネス

大きい!無料のおすすめデカ文字アプリ7選

デカ文字アプリは最初から大きい文字で使えたり、文字を大きくして読みやすくすることができます。目を凝らして小さい文字とにらめっこする必要が無くなりますよ!そこで今回は無料のおすすめデカ文字アプリをご紹介いたします。
フード/ドリンク

脳活!無料のおすすめ前頭葉を鍛えるアプリ8選

前頭葉を鍛える方法は色々とあります。有酸素運動をしたり新しいことにチャレンジするなど、いつでもすぐに始められるような事で前頭葉を鍛えられますよ!そこで今回は無料のおすすめ前頭葉を鍛えるアプリをご紹介いたします。
ヘルスケア

夫婦で共有できる無料のおすすめ育児日記アプリ6選

育児日記アプリを使えば、育児に関する情報を簡単に記録・管理できます。データの入力が簡単なので、日常生活に負担が掛かりづらいのがメリットです。夫婦で共有できる機能が付いているアプリもありますよ!そこで今回は無料のおすすめ育児日記アプリをご紹介いたします。
スポーツ

体幹を鍛える!無料のおすすめプランクアプリ5選

プランクアプリを使えば、トレーニング時間を計測したり、記録することもできます。プランクは道具を使わないので、いつでも体幹を鍛えられますよ!そこで今回は無料のおすすめプランクアプリをご紹介いたします。
ショッピング

仲間と繋がる!無料のおすすめコミュニティアプリ10選

コミュニティアプリを使えば、自分が求めている情報を簡単に得ることができたり、同じ趣味の人たちとコミュニケーションを取ることができます。ネット上で、共通の趣味を持った友達ができるかもしれませんね!そこで今回は無料のおすすめコミュニティアプリをご紹介いたします。
ビジネス

自分データ!無料のおすすめ自己管理アプリ6選

自己管理アプリを使えば、身体のデータや日々の行動などを記録できます。自分の生活を客観視できるようになるので、改善点が明確になりますよ!そこで今回は無料のおすすめ自己管理アプリをご紹介いたします。
ショッピング

女性に人気!無料のおすすめ女子力アプリ8選

ファッション雑誌やメイク情報誌などを読むように、アプリでも女子力を上げるために必要な情報を得ることができます。通勤中や就寝前など、少しの時間で女子力アップが期待できますよ!そこで今回は無料のおすすめ女子力アプリをご紹介いたします。
スポーツ

宅トレ!無料のおすすめ自宅トレーニングアプリ6選

自宅トレーニングアプリでは、器具や道具を使わずにトレーニングできます。自宅から出なくても、筋肉を鍛えたり、ダイエットすることができますよ!そこで今回は無料のおすすめ自宅トレーニングアプリをご紹介いたします。
ヘルスケア

【iPhone】無料のおすすめ薬管理アプリ5選

薬管理アプリを使えば、処方している薬を管理できたり、服用した記録を残すことができます。飲み忘れ防止のために通知してもらうこともできますよ!そこで今回は無料のおすすめ薬管理アプリをご紹介いたします。
エンターテイメント

【無料】睡眠前におすすめのリラックスアプリ9選

リラックスアプリを使えば、癒やしの音を聴いたり、映像を見て落ち着くことができます。集中できない時や睡眠前などに効果を発揮してくれます。瞑想する時に使えば、ストレス緩和に役立つかもしれませんね!そこで今回は無料のおすすめリラックスアプリをご紹介いたします。
スポーツ

女性の味方!お腹の脂肪を落とすアプリ7選

お腹の脂肪を落とすアプリを使えば、お腹周りに効くトレーニングで脂肪を落とすことができます。少し筋肉をつけることで、スッキリとしたシルエットに変わります。少しの運動から始められますよ!そこで今回は無料のおすすめお腹の脂肪を落とすアプリをご紹介いたします。