ヘルスケア 痩せる！無料のおすすめ体重をグラフ表示できるアプリ7選
体重をグラフ表示できるアプリを使えば、日々の体重を記録するだけで自動でグラフを作成してくれます。グラフ化による可視化の効果を感じたり、モチベーション維持に繋がりますよ！そこで今回は無料のおすすめ体重をグラフ表示できるアプリをご紹介いたします。
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ヘルスケア 『熱はかった？』はシンプルな体温管理アプリ
今回ご紹介する『熱はかった？』は、測った体温を記録できる体温管理アプリです。女性が基礎体温を測る時、幼い子供の体温を測る時、高齢者の体調管理などに役立ちます。機能はとてもシンプルなので、スマホに慣れていない人でも手軽に使えますよ！
ヘルスケア 【無料】トレーニング用のおすすめ視力回復アプリ8選
視力回復アプリを使うと、ステレオグラムやガボールパッチを使った目のトレーニングができます。老眼や近視に効果があるとも言われているので、コツコツと実践してみましょう！そこで今回は無料のおすすめ視力回復アプリをご紹介いたします。
スポーツ 運動×休憩！無料のおすすめインターバルタイマーアプリ8選
インターバルタイマーアプリを使うと、運動時間を計測するだけでなく、休憩時間も同時に測ってくれます。運動嫌いな人にうってつけなトレーニング法を試してみましょう！そこで今回は無料のおすすめインターバルタイマーアプリをご紹介いたします。
フード/ドリンク 酒を断つ！無料のおすすめ禁酒アプリ8選
禁酒アプリどうも、おにくちゃんです。お酒はとても美味しい飲み物ですが、お酒を飲み過ぎるとアルコール依存症になったり、健康を害してしまう可能性があります。そこに近いところまで行くと、お酒を止めたくても中々止められなくなってしまいますね。そんな...
エンターテイメント 気晴らしに！無料のおすすめ独り言アプリ5選
独り言アプリどうも、おにくちゃんです。心の中に様々な想いが巡る時がありますね。悲しい時、怒っている時、悩んでいる時。誰かに言えれば一番良いのかもしれませんが、思っていることをすべて吐けない時もあります。そういった想いを独り言で少しでも解消で...
ヘルスケア 【無料】授乳アプリおすすめ5選｜授乳・睡眠・おむつ交換を簡単に記録できる便利アプリ
授乳時間や回数、睡眠、おむつ交換などを簡単に記録できる無料の授乳アプリを厳選紹介。忙しい育児の負担を減らし、赤ちゃんの生活リズムを把握しやすくする便利アプリをまとめました。
エンターテイメント 【無料】クマアプリおすすめ7選｜癒し・実用・便利ツールをまとめて紹介
無料で使えるクマアプリを厳選紹介。熊よけ鈴や害獣対策、目撃情報共有、悩み相談、カレンダー、ダイエット管理、テキストエディタなど、可愛いだけじゃない実用的なアプリをまとめました。
スポーツ 筋トレの記録！無料のおすすめトレーニング管理アプリ6選
トレーニング管理アプリを使うと、トレーニングした内容や、行った回数などを記録できます。過去の成果を確認したり、先々の計画を立てることにも役立ちますよ！そこで今回は無料のおすすめトレーニング管理アプリをご紹介いたします。
フード/ドリンク 【無料】計算できるおすすめ栄養アプリ3選
栄養アプリを使うと、食材にどのような栄養素が含まれているか、食事の栄養バランスはどうなのか確認したり、栄養計算・栄養管理などができます。普段から栄養を意識できるようになりますよ！そこで今回は無料のおすすめ栄養アプリをご紹介いたします。
ヘルスケア 自動計算！無料のおすすめBMIアプリ3選
BMIアプリを使えば、身長と体重を入力するだけで自動で計算を行ってくれます。特にダイエットをしている人や頻繁に体重計に乗る人は、一つの目安としてBMIを計算してみるのも良いかもしれませんね！そこで今回は無料のおすすめBMIアプリをご紹介いたします。
ヘルスケア 【無料】改善が期待できるおすすめ便秘アプリ6選
便秘アプリを使うと、排便の状況などを記録・管理できるので、便秘の改善・解消に繋がります。”便に対する意識”を持つと生活自体が変わりますし、客観的にデータを見ると自分を知ることができますよ！そこで今回は無料のおすすめ便秘アプリをご紹介いたします。
スポーツ カウント！無料のおすすめ腕立て伏せアプリ4選
腕立て伏せアプリを使うと、自動でカウント・回数を記録してくれます。筋トレが三日坊主になってしまう人は、アプリの力を借りて、もう一度挑戦してみてください！そこで今回は無料のおすすめ腕立て伏せアプリをご紹介いたします。
エンターテイメント 【無料】応援アプリおすすめ5選｜勉強・運動・習慣化を支えてくれる
勉強・運動・習慣化を応援してくれる無料の応援アプリを厳選して紹介。キャラの応援、方言ボイス、仲間と励まし合う習慣化アプリなど、やる気を高めるアプリをまとめました。
エンターテイメント 【無料】寂しい時に使えるアプリおすすめ6選｜AI・チャット・ゲームで心が軽くなる
AIとの会話、メッセージボトル、チャット、ゲームなど、寂しい時に気持ちを紛らわせてくれる無料アプリを厳選して紹介。ひとりの時間が少し楽になる癒し系アプリが揃っています。
スポーツ スコア管理！無料のおすすめテニスアプリ3選
テニスアプリを使えば、スコア管理や対戦結果の記録などができます。アプリを活用してテニスをすれば、より楽しめることは間違いありません。休みの日にコートを借りて、美しい汗を流しましょう！そこで今回は無料のおすすめテニスアプリをご紹介いたします。
ヘルスケア ホワイトノイズが聴けるおすすめ無料アプリ5選
ホワイトノイズアプリでは、音を再生させるだけでホワイトノイズを聴くことができます。集中力を向上させたい時や、睡眠不足に悩んでいる時などに効果的ですよ！そこで今回は無料のおすすめホワイトノイズが聴けるアプリをご紹介いたします。
エンターテイメント 使い方は自由！無料のマッサージアプリ5選
マッサージアプリどうも、おにくちゃんです。マッサージは気持ち良いですよね。マッサージの専門店やスーパー銭湯にあるマッサージのサービスなどで、心も身体もほぐして日々の疲れをとっている人も多いでしょう。マッサージが上手い人にやってもらうと気持ち...