筋トレ

ヘルスケア

『ふとしの部屋』は太った男をイケメンに育成するダイエットアプリ

今回ご紹介する『ふとしの部屋』は、太っている男「ふとし」をイケメンに育成するダイエットアプリです。腹筋や腕立て伏せなどのエクササイズを行うことで、「ふとし」も同じように痩せていきます。イケメンに進化していく過程を楽しめますよ!
ヘルスケア

背中を鍛える!無料のおすすめ背筋アプリ3選

背筋アプリを使うと、背筋の回数をカウントしてくれたり、日々のトレーニングを記録できます。筋トレ初心者でも、少ない回数から背筋を鍛えることができますよ!そこで今回は無料のおすすめ背筋アプリをご紹介いたします。
ユーティリティ

マルチ!無料のおすすめ複数カウントアプリ5選

複数カウントアプリを使えば、同時に複数の物の数をカウントできます。在庫管理したい時、バードウォッチングしたい時、集計したい時など、様々な場面で活用できますよ!そこで今回は無料のおすすめ複数カウントアプリをご紹介いたします。
スポーツ

写真比較!無料のおすすめビフォーアフターアプリ6選

ビフォーアフターアプリを使えば、2枚の写真を並べたり重ねることで比較可能です。ダイエット・筋トレ・リフォーム・模様替え・DIY・片付けなど、様々な用途で使ってみましょう!そこで今回は無料のおすすめビフォーアフターアプリをご紹介いたします。
スポーツ

ダイエット!無料のおすすめ運動記録アプリ6選

運動記録アプリを使えば、運動の内容や成果などを記録できます。ダイエット・筋トレ・健康維持に役立ちます。記録を振り返る楽しさが、やる気向上に繋がりますよ!そこで今回は無料のおすすめ運動記録アプリをご紹介いたします。
スポーツ

ダイエットに良い無料の30日チャレンジアプリ7選

30日チャレンジアプリを使うと、自分で運動の記録などを残さなくても、アプリ側が記録・管理してくれます。筋トレやダイエットに役立ちますよ!そこで今回は無料のおすすめ30日チャレンジアプリをご紹介いたします。
スポーツ

写真で比較!無料のおすすめ体型記録アプリ5選

体型記録アプリを使えば、写真で体型を記録できたり、体重やウエストなどを数値で記録できます。記録していくと、体型の変化がわかりやすいですよ!そこで今回は無料のおすすめ体型記録アプリをご紹介いたします。
スポーツ

体幹を鍛える!無料のおすすめプランクアプリ5選

プランクアプリを使えば、トレーニング時間を計測したり、記録することもできます。プランクは道具を使わないので、いつでも体幹を鍛えられますよ!そこで今回は無料のおすすめプランクアプリをご紹介いたします。
スポーツ

宅トレ!無料のおすすめ自宅トレーニングアプリ6選

自宅トレーニングアプリでは、器具や道具を使わずにトレーニングできます。自宅から出なくても、筋肉を鍛えたり、ダイエットすることができますよ!そこで今回は無料のおすすめ自宅トレーニングアプリをご紹介いたします。
スポーツ

女性の味方!お腹の脂肪を落とすアプリ7選

お腹の脂肪を落とすアプリを使えば、お腹周りに効くトレーニングで脂肪を落とすことができます。少し筋肉をつけることで、スッキリとしたシルエットに変わります。少しの運動から始められますよ!そこで今回は無料のおすすめお腹の脂肪を落とすアプリをご紹介いたします。
スポーツ

運動×休憩!無料のおすすめインターバルタイマーアプリ8選

インターバルタイマーアプリを使うと、運動時間を計測するだけでなく、休憩時間も同時に測ってくれます。運動嫌いな人にうってつけなトレーニング法を試してみましょう!そこで今回は無料のおすすめインターバルタイマーアプリをご紹介いたします。
スポーツ

筋トレの記録!無料のおすすめトレーニング管理アプリ6選

トレーニング管理アプリを使うと、トレーニングした内容や、行った回数などを記録できます。過去の成果を確認したり、先々の計画を立てることにも役立ちますよ!そこで今回は無料のおすすめトレーニング管理アプリをご紹介いたします。
アクション

マッチョ!無料のおすすめ筋肉ゲームアプリ7選

筋肉ゲームで遊べば、ガリガリの人もタプタプな人も、マッスルボディになった気分が味わえます。脳みそだけでもパーフェクトボディに変身できますよ!そこで今回は無料のおすすめ筋肉ゲームアプリをご紹介いたします。
スポーツ

カウント!無料のおすすめ腕立て伏せアプリ4選

腕立て伏せアプリを使うと、自動でカウント・回数を記録してくれます。筋トレが三日坊主になってしまう人は、アプリの力を借りて、もう一度挑戦してみてください!そこで今回は無料のおすすめ腕立て伏せアプリをご紹介いたします。
スポーツ

下半身トレーニング!無料の脚痩せアプリ7選

脚痩せアプリを使えば、脚やお腹周りを集中的に鍛えることができます。理想の下半身を目指して、定期的にトレーニングを実践してみましょう!そこで今回は下半身のトレーニングができる脚痩せアプリをご紹介いたします。